Laif Lief
Stressortherapie
WAAROM STRESSORTHERAPIE
Waarom Stressortherapie jou wel kan helpen
Een veel gestelde vraag. Maar waarom zou stressortherapie mij dan wel kunnen helpen? Ik begrijp dat je je dit misschien afvraagt. Weer een behandeling, waarom zou dit dan wel werken…
Omdat we echt naar de kern gaan van jouw klachten. Met kennis over het brein leer ik jou hoe onbewust onderdrukte emoties kunnen zorgen voor een storing in het limbisch systeem van het brein. En dat deze storing zorgt voor jouw lichamelijke klachten. En weet dat jouw pijn echt is, je stelt je niet aan! Alleen de oorzaak en de oplossing ligt in je brein.
We gaan op zoek naar de emotie (stressor) die jij ooit onbewust bestempeld als onveilig en leren deze tijdens het traject bewust en veilig te maken. Hierdoor neemt de storing af en ook jouw klachten.
Geen symptoombestrijding, maar duurzaam herstel! Dat is wat Stressortherapie zo mooi maakt.
VOOR WIE
Herken jij dit?
Ervaar jij langdurig chronische klachten? Kamp je met long covid of een burn out of heb jij bijvoorbeeld regelmatig last van migraine, nek- en schouderklachten of rugklachten? Heb je al veel geprobeerd, maar niks helpt langdurig? Wil je zo graag weer kunnen genieten van het leven, van je gezin en werk? Weer opstaan met een lach en zin in de dag hebben? Weer toekomstplannen kunnen maken?
Ik begrijp het!
Vanuit ervaring en vanuit kennis weet ik dat je hier niet langer mee rond hoeft te lopen. Ik help je graag!
DE METHODE
Uit je hoofd, in je lijf
Ben jij bereid om naar binnen te duiken en zelf samen met mij aan de slag te gaan? Want uiteindelijk ga jij door alle kennis, inzichten en oefeningen zelf zorgen dat jij van je klachten afkomt. Overtuigd? Mooi ; ), dan vertel ik je graag hoe een traject eruit ziet als wij samen aan de slag gaan!
1. Herkennen
Je leert alles over de werking van het brein en krijgt inzicht in de koppeling tussen emoties en jouw klachten.
2. Erkennen
Je leert weer te voelen en verbinding te maken met je lichaam, emoties toe te laten en bent overtuigd, dit is het ECHT!
3. Doen
Je gaat doen! Met praktische oefeningen en mij aan de zijlijn leer je door te doen, volgens een 5-stappenplan, dat jouw patronen en normgedrag niet meer nodig zijn.
4. Leven
Je leert weer leven! Je kunt weer ontspannen en genieten van het leven. Je klachten zijn sterk verminderd of verdwenen. En je hebt de handvatten en tools tot je beschikking!
BEHANDELING
Wat krijg je
In mijn praktijk werk ik met trajecten, bestaande uit:
- 2 behandelingen per maand van 1,5 – 2 uur
- Tussentijdse begeleiding via e-mail en app
- Inzichtgevende huiswerkopdrachten
- Praktische tools, oefeningen
ACHTERGROND
De historie van de Stressortherapie
Oud-neuroloog Marten Klaver is de grondlegger van de stressortherapie. Hij werkte tot 2004 als neuroloog in het Streekziekenhuis Midden-Twente in Hengelo. Daarna richtte hij zich volledig op medisch onvoldoende verklaarde klachten (SOLK) en ontwikkelde hij de theorie die bekendstaat als de Limbische Verklaring. Hij noemt zichzelf emotie-neuroloog.
De Limbische Verklaring is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en beschrijft hoe onderdrukte emoties via het limbisch systeem in de hersenen chronische lichamelijke klachten kunnen veroorzaken. Volgens Klaver zijn deze klachten geen inbeelding, maar een gevolg van verstoringen in de neurologische ‘software’ door ongeuite emoties. Wanneer de échte stressor, de kernemotie, naar bewustzijn gebracht en geneutraliseerd wordt, ontstaat ruimte voor herstel.
Op basis van deze verklaring ontwikkelde Marten de stressortherapie, welke inmiddels samen met Lotte Dikken is doorontwikkeld tot de huidige vorm.
WIE BEN IK
Stressortherapeut
Waarom geloof ik dat Stressortherapie jou zou kunnen helpen? Eigenlijk heel simpel, omdat het werkt! Vanuit eigen herstelervaring, kennis en inmiddels vele hersteltrajecten binnen mijn praktijk. Ik denk dat dat is wat ik graag iedereen zou willen vertellen. Stressortherapie werkt echt omdat het de kern van de oorzaak van jouw chronische klachten aanpakt. Geen symptoombestrijding, geen tijdelijke verlichting, maar duurzaam herstel!
- Verbinding & Zachtheid
- Praktisch
- Ervaringsdeskundige
REVIEWS
Hoe hebben anderen het ervaren?
Je hoeft het niet alleen te doen
Wil je meer weten over een traject stressortherapie? Of dit jou ook kan helpen?
Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in
of neem contact met me op.
