In 2022 zei mijn lichaam “nee” toen ik na corona niet meer herstelde. Het eerste anderhalf jaar bracht ik vooral in bed of op de bank door. Fysiek en mentaal kon ik niets. Zelfs de was doen was te zwaar. Langzaam durfde ik een paar honderd meter te wandelen met de hond. Geluiden en prikkels waren overweldigend; ik lag vaak met oordoppen in bed.

In de zomer van 2023 kwam ik in aanraking met de mind bodyvisie. Iets werd in mij getriggerd. Hoewel ik aanvankelijk niet overtuigd was dat de oplossing in mijzelf lag, voelde ik diep van binnen al dat ik aan de slag mocht met mijn onzekerheid, controledrang en het gevoel altijd “aan” te staan.

In het najaar begon ik bewijs te zien dat dit echt werkte. In 2024 startte ik met stressortherapie. Ik voelde meteen: dit is het. Bizar hoe sterk ons brein is in ons beschermen. In 2025 rondde ik de opleiding tot stressortherapeut af.

Nu doe ik wat mij elke dag blij maakt: anderen ondersteunen bij het herstel van chronische klachten en pijn.